我是小医生萌娃ldquo挂眼科rd

小孩子近视，说起来并不是一个新鲜的话题，但让很多家长担心、犯愁又不知所措。

教育部日前发布消息，与年年底数据对比，疫情期间，我国学生近视率增加了11.7%。其中，小学生近视率增加15.2%，初中生近视率增加8.2%，高中生近视率增加3.8%。

对电子产品依赖、户外活动的缺乏、没有良好的学习习惯……这些都是近视低龄化的重要因素。

今天上午，中国交通广播FM94.8携手医院开展“眼健康关爱月护眼找爱尔”大型活动，现场30位小小听友与主持人小可欢乐互动，家长们与爱眼专家零距离交流，共同守护孩子眼健康。

中国交通广播FM94.8主持人小可

亲子小游戏

孩子在黑暗中学会爱护眼睛

小朋友和家长们一起完成了一场亲子互动游戏——蒙眼穿衣。家长带上眼罩为孩子穿上白大褂，毕竟最懂孩子的还是父母，现场没有一个人穿错。“平时工作比较忙，给孩子穿衣服的次数屈指可数，蒙着眼睛给孩子穿衣服，孩子能真切感受父母在‘失明’状态下的慌乱，这样的活动能让孩子体验眼睛的重要性，更能增加父母与孩子的感情”一位爸爸说。

专家讲座互动式教学

助力近视防控

医院高级验光师张煜医生为现场的小朋友们和家长们带来了就“眼睛的重要性”、“什么是近视”、“近视的发病原因”以及“如何预防近视”等方面精彩而又实用的讲座。

活动现场家长纷纷举手咨询儿童眼健康问题

穿上白大褂

超有范的小小医生上岗啦

听完专业的讲座后，小朋友们穿上白大褂，“小小医生”正式上岗。专业的眼科小医生，怎么可以不会测视力和用验光仪呢，在工作人员的帮助下，小小医生们亲自实践，帮小伙伴测视力，操作验光仪器，进行验光，最后还做出了相应的“诊断”。“没想到眼科的检查还有这么多奥秘，我觉得好好玩。”现场一位小医生说。

“小小医生”通过各个岗位的亲身体验，孩子们了解到眼科医生的工作日常，也让家长对孩子的眼健康状况有了更深入的了解。家长们也纷纷表示，这样的活动不仅锻炼小朋友，对于他们来说也是一次学习和进步。

医院为孩子们制作颁发了荣誉证书，有了这个证书，就代表“小小医生”合格啦！“小小医生”们的工作得到了充分肯定，孩子们脸上绽放出了笑容，不少家长和小朋友们都表示很喜欢这样的活动，不仅收获了课堂之外的乐趣，而且从中学到了很多爱眼、护眼的知识，真是一举多得！

健康小课堂

青少年近视的危害

比较直接的就是配眼镜会影响外观，日常户外活动也会不便，影响孩子的生活和自信心。而且现在有很多的大学的专业、飞行员、参军等对视力都有要求，近视还会影响孩子的职业规划和未来发展。另外根据儿童青少年近视发病率，以及高度近视发病率的情况来看，这些近视的儿童青少年中，大约20%日后会发展为高度近视，而高度近视严重还可引发多种严重并发症，如白内障、黄斑病变、视网膜脱落等，这将极大增加他们永久性丧失视力的风险以及相关痛苦。因此预防近视、控制近视发展显得至关重要。

青少年近视有哪些征兆？

①经常歪头或斜眼看东西：排除斜视后，近视的孩子一般喜欢歪头或斜眼看东西，因为这样可以减少散射光，从而看得清楚一些。

②经常皱眉：皱眉可以造成眼睑及眼外肌的变化，改变眼球形态，从而看得清楚一些。

③经常拉扯眼角：这样能减少光线的散射，并压平角膜，改变屈光力，让轻度近视视力暂时提高，但长期拉扯眼角，会造成散光。

如何预防近视？

防+控

防：没有近视眼的孩子防止出现近视眼

控：已经近视眼的孩子尽量控制度数增长

①养成良好的用眼习惯

眼离一尺：看书、写字，两眼与书本保持一尺的距离。

笔离一寸：握笔的手指要离笔头一寸，太短的笔头应弃用。

胸离一拳：看书写字人都要坐正，胸部与书桌保持一拳的距离。

②控制好时间和距离

保持正确看电子产品的距离和角度

保证持续时间不超过30分钟

保证间隔时间至少十分钟

十分钟内看五米以外的目标

③云夹/护眼精灵的监控

通过云夹或护眼精灵的监控，知道孩子用眼状况才能发现问题并采取相应的措施来科学防控近视。

文案：大左

编辑：刘颖

编审：胡宁寒