30万人因近视致盲,失明离你还有多远

很多人近视后，都为时时刻刻要与近视镜结伴而烦恼。

除此之外，还有很多、更严重的危害隐匿在近视的表象下。

随着近视度数不断升高，当其发展为高度近视后，可能引发多种并发症，而每一种都有可能导致失明！

为什么人会近视？

人的眼睛是一个高度精密的光学系统结构，它的原理和相机类似，前面是一个晶状体（镜头），后面是一片视网膜（CCD，别名：感光元件）。

晶状体上有睫状肌，可调节焦距，保持成像清晰，还有一个能调节进光量的瞳孔（光圈），防止过强的光线进入眼睛。

眼球的生理结构：

正常眼和近视眼对比：

晶状体的透镜焦距增加了或眼球的长度变长，两者都会造成看远处时焦点落在视网膜前面，导致视物不清！

视网膜脱落的前兆:飞蚊症与闪光

高度近视的眼轴不断拉长，造成视网膜、脉络膜之间的循环障碍，供血不足，导致色素细胞的变性、萎缩。

除眼底后极部形成片状萎缩斑外，周边部视网膜也常常发生变薄改变，变性区的视网膜非常薄，非常容易形成裂孔。

再加上玻璃体液化以及牵拉视网膜，液化的玻璃体易通过裂孔进入视网膜神经上皮层与色素上皮层之间积存，从而引起视网膜脱离。

视网膜脱离

视网膜脱离后，有些患者眼前会出现大量飞蚊，并伴随闪光及视野缺损的情况。如果不重视，当脱离至黄斑位置时，将会有失明风险。

黄斑岌岌可危，视物变形视野中心黑影遮挡

黄斑是掌控中央视力的重要区域，一旦出现病变，有可能严重影响视功能。随着病程的进展，视力将明显减退，眼前中央黑影，视物变形。

比如观察门框或窗户等直线物体时，线条扭曲甚至部分缺失，并伴有色觉减退等症状。如果不积极治疗，很可能会导致患者失明。

青光眼正在夺走你的视力

由于近视眼的眼轴拉长后，视网膜被拉扯，导致视神经纤维层变薄，承受眼压的能力下降，虽然眼压正常，但已对此层脆弱的细胞造成伤害，导致视野缺损。

高度近视者所患的多数属于开角型青光眼，早期症状并不明显，但随着病情发展，可出现周边视野缩小，轻度眼胀及头痛。

最后，周边视野不断缩小，形成管状视野，患者注视正前方时，周围物体均看不见。

白内障提前上门

以前，白内障患者往往是老年群体，但近年来白内障的发病率有年轻化的趋势，原因之一就是高度近视造成。

高度近视并发症出现白内障的主要原因，是眼内营养代谢不正常，致使晶状体逐渐浑浊，最终产生并发性白内障。

白内障会出现视力减退和视物模糊，严重时会出现眩光、色觉分辨能力下降等情况。

如果任由病情发展，当晶状体完全浑浊后，将会有失明的风险。

当然，并不是说近视度数超过度，就一定会有并发症；近视度数在度以下，便可以高枕无忧。

一旦形成近视，眼轴就会被拉长，眼底即发生改变，任何近视人群都可能出现并发症，只不过近视度数越高，发生并发症的概率越大。

何必等到高度近视才重视，提早防控近视才更有意义！

现在，大多数人长期处于相对狭小的空间，望远距离严重不足，缺乏视远锻炼，对眼睛十分不利。

孩子近视形成主要原因，是长时间看近用眼过度，导致视疲劳而造成。增加看近与看远交替用眼，注意视远锻炼，缓解视疲劳，爱护眼睛卫生，就可以自我防控近视。

在当前应试教育环境下，孩子学习压力很大，上网课、读书写字，看电视、手机均属于看近用眼，也是造成儿童青少年近视高发的主要因素。

要想很好地防控近视，必须把看近用眼转化为望远状态，将读书写字看近转化为看十几米的视远；把生活中看几米的视远向更远的望远状态延伸。

增加望远时间，锻炼远视力，持续给眼睛赋能，提升视远能力，改善视疲劳，科学合理用眼，保护视力健康，才是追本求源防控近视发生和发展的理想办法。

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