春节回老家，跟家族里的一位叔叔聊天。
聊到家族中的另一位长辈，叔叔连连摆手：哎哟！他呀，之前做XX赔了，后来做XX也亏本了，一年到头瞎折腾……
我心想：你老盯着别人失败的经历做什么？谁规定说做生意就要做一行赚一行，人家是有不少赔的，不过整体来看，这些年的日子是越过越红火，还是赚的更多。
老揪着失败不放的人，害怕犯错，只想正确，所以一辈子小心翼翼，不想体验任何风险。
《穷爸爸富爸爸》的作者说过一句话：成就低的人，之所以成就低是因为他们没有失败过，他们如此谨慎，没犯过什么大的错误。
而成就高的人，每次失败，只会想：好吧，我从中学到了什么？
这样的人通常有一个特质——逆商高。
简单来说，它指的是在遭遇挫折困境时，你能否经得起打击和压力，有没有摆脱和排解困境而使自己避免心理与行为失常的一种耐受能力。
很多人认为，智商与情商是一个人成功与否的关键，却常常忽略了逆商。
还记得那个坚持求学，高考总分分，高出安徽省理科一本分数线分的安徽盲人考生昂子喻吗？最近，他收到了中央民族大学的录取通知书。
然高考的荣耀背后，藏着数不清的汗水与泪水。
3岁那年，昂子喻被诊断为原发性视网膜色素变性。医生说他仅存不多的视力会逐渐下降，吃药也只能延缓失明的速度。
得知这个消息后，昂子喻虽然也曾担心焦虑，但依然选择坦然接受现实：“不接受也没有办法，如果一直焦虑下去，对现状不会有任何改变。”
他做了很多练习，比如闭眼倒开水，提前预演以后的人生。
眼睛看不见，他就用耳朵去感知世界，用手去获取知识。
上学期间，他先后获得了作文、器乐等方面的奖项。
到了高中，课程吃紧，为了成绩不落下，昂子喻坚持早上6点半起，学到晚上12点半。
而这一切，在查到今年的高考分数时，都倍显值得。
“虽然浪费了不少时间，可总算实现我的愿望了。”少年乐观开朗的心态，让人想到心理学家马斯洛的一句话：挫折未必总是坏的，关键在于对待挫折的态度。
逆商低的人，自怨自艾，怨天尤人，逆商高的人，直面问题，自信乐观地迎接挑战。
那么，有什么办法可以提高逆商值吗？
01勇敢面对挫败，接纳负面情绪
当遭遇负面情绪时，不要试图对抗，试着去理解、接纳，让它在脑海中肆意泛滥一会儿，你就会发现，那种巨大的挫败感，渐渐就流散了。
勇敢的面对内心的脆弱，宣泄，才是治疗良方。
02制定符合常理的目标
再坚强的人也经受不住无穷无尽的打击。
所以，制定几个切合实际的目标，让小目标完成的成就感，推动你实现更大的愿景，当你内心足够强大时，再去定一些有难度的目标。
03培养自己的兴趣爱好
人若长时间紧盯着一件事，视野和眼界就会变得狭窄。培养几项兴趣爱好，在情绪低落的时候就可以转移一下注意力。有些情绪和问题，在你写字画画的时候，也许就被消解了。
这个时代，已经不只是拼智商和情商，更多的时候，大家是在拼逆商。希望每个人都能重视培养自己的逆商，成为人生长跑中笑到最后的那个人。
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