本文参加百家号#科学了不起#系列征文赛。
我们忽视了蓝光的危害，长期暴露在电子设备、人造光源的蓝光中，会导致脑损伤、视网膜细胞受损，甚至影响您的寿命，即使你你不看蓝光，也无济于事。科学家最近研究显示，模式动物果蝇对电子设备的蓝光有不良反应，可能对人类研究健康光源有深刻的启示和促进。
随着科技的发展，手机、电脑、电视等电子设备基本上已经普及。据统计电子设备的生产、销售、维修和处理等工作养活了全球三分之一的劳动力。科学和技术的进步，让人类的视野和世界发生了翻天覆地的变化。然而，就像科学伴随着大量的争议一样，科技产品也饱受诟病。今天要说的就是伤害人类视力而著称的“蓝光”。
蓝光
“蓝光”的原罪
蓝光是可见光的一部分，顾名思义就是光源释放出来的波长为-nm的高能量的蓝色可见光。我们都知道光具有波粒二象性，不同波长的光组成了宇宙中这个最为亮丽的“风景线”。并不是所有的光，人类都能看到，只有一定波长范围的光才会在视网膜上投影，进而被人类识别。人类经过漫长的进化，对自然界存在的阳光已经适应，同时由于本能的躲避，也确保了视力不被高能可见光灼伤。
科技不断发展，从爱迪生发明电灯以来，人们已经发明了许多种光源、例如白炽灯、LED灯、卤素灯等等。这些光源释放的短波可见光具有很高的能量，长期暴露在这个光源下会对视力造成不同程度的损伤，儿童和幼儿最为严重。
蓝光的原罪，还不仅仅如此，据俄勒冈州立大学的最新研究表明，电子设备中的发光二极管产生的蓝色波长，可能会损害大脑以及视网膜中的细胞。这项研究成果发表在《衰老与疾病机理》上，科学家们使用一种“模式生物”叫做果蝇，进行本次研究。为什么使用果蝇呢？因为以往的研究发现，它们是一种重要的模式生物，和人类细胞和发育机制比较类似，且成本比较低。
研究是这样进行的，科学家将苍蝇分为三组，一组暴露于LED光源，一组黑暗环境，一组暴露于被滤掉蓝光的光源下。LED光源组则每天12小时暴露于蓝色LED光，观测它们的反应如何，用这种方法模拟人类玩手机和平板电脑等设备。科学家惊讶地发现蓝光竟然加速了果蝇衰老，究其原因，可能是蓝光对果蝇基因表达的影响。
电脑显示器蓝光
与保持在黑暗中或被滤除蓝光中的对照组果蝇相比，每天在光下12小时和在黑暗中12小时的蝇的寿命较短。暴露在蓝光下的果蝇对其视网膜细胞和脑神经元有损害，并且运动机能受到损害，这些果蝇攀爬其外壳壁的能力被严重削弱了。
科学家还发现，实验中的某些果蝇是无眼的突变体，那些无眼果蝇也表现出大脑损伤和运动障碍，这表明果蝇即使不看蓝光也同样会受到伤害。多么令人恐怖和差异的研究结果，研究人员对这个结论也惊诧不已。
果蝇
人造光污染扰乱生物钟
人类的生活离不开光源，现代城市发展，也大量使用人造太阳或大量人造强光。这些光源不仅仅对人类视力造成危害，也会在某种程度影响人类的生物钟。据研究显示，长期暴露在灯光下，会导致人们情绪焦虑、睡眠不足、激素分泌紊乱、过度肥胖，女性甚至会发生月经周期不规律。
科学家研究发现，自然光对于人体的昼夜节律至关重要，这一生理过程的24小时周期，例如脑电波活动，激素生成和细胞再生，都是影响喂养和睡眠等方式的重要因素。
生物钟
返璞归真与现代化的矛盾
我国古人就崇尚“日出而作，日落而息”的生活规律，他们认为人体应该与自然这个“天”合一，只有天人合一合一才会长命百岁，和谐生万物。因此，人们分为两个派别，一个认为人类社会和科学应该返璞归真，不应该过度追求科技的发展，从而对环境造成巨大的污染。另一派别则认为，没有科学和技术的进步就不会有人类的未来，也不会找到解决这些污染的方法。
环境保护似乎刻不容缓，人们已经发现全球日益变暖、冰川融化，海岸线上升，数百万人流离失所，饥饿和战争将会不断发生，一切可能会失去秩序。
开发健康光源势在必行
在过去的一个世纪，科学和医学已经有了极大的进步，人们解决了一批传染病，治愈了一批慢性病，但是还是不断有一系列想不到的、看不到的、预料不到的危险在我们周围。所以，科学和技术的发展应该以人为本，
转载请注明：http://www.shiwangmoa.com/smsl/12617.html
当前位置： 视网膜病变 > 视网膜色素治疗 > 不容忽视的蓝光,即使你不看屏幕,也可能影
