以为小孩子,
玩游戏顶多耽误学习。
可是为什么一个暑假的时间,
宝贝儿子就戴上了近视镜。
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以为长时间玩手机,
只会眼睛疲劳。
然而年初换的眼镜又不清晰了,
才恍然发觉近视和手机脱不开干系。
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以为眼部黄斑病变,
是隔壁王大爷的专利。
当医生告诉我黄斑病变时,
我的内心无比崩溃。
???
过去,黄斑部病变者多为60岁以上,但随着电子产品普及,高度近视人群不断增多,导致黄斑部病变年轻化。一旦发生黄斑部病变,视力就会出现模糊、扭曲等系列病症,如直线条看起来变成波浪状、颜色分辨不清,严重者更有失明风险。
“真凶”只有一个--蓝光。
纳尼?
蓝光是什么鬼?
brstyle=max-width:%;box-sizing:border-box!important;word-wrap:break-word!important;/spanstyle=max-width:%;color:rgb(0,0,0);font-family:黑体;font-size:12px;line-height:25.6px;box-sizing:border-box!important;word-wrap:break-word!important;眼科专家对蓝光危害的解读(CCTV)/span
视力问题的罪魁祸首。
它短小精悍、穿透力强,
可以穿透角膜和晶状体直达视网膜,
导致眼疲劳、眼干、眼涩、眼胀、
视力下降等各种问题。
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更有甚者,
会过早地引起白内障甚至失明。
???
世界卫生组织WHO爱眼协会发布的数据,仅年至年,全球因蓝光辐射而导致失明的人数已近10万。
最新科学研究表明,手机、平板、电脑屏幕都会发射高能量的蓝光。这种有害的蓝光可以直接穿透晶状体到达视网膜,对视网膜和黄斑区造成伤害。年世界杯结束以后,医院接受了一部分视网膜出现问题的患者,统计显示他们大多数都有熬夜看球的经历,医院推断很可能这是高能量蓝光在作祟!世界卫生组织爱眼协会也曾发出橙色预警:蓝光辐射对人类的潜在隐性威胁,将远远超过苏丹红、三聚氰胺、SARS、H1N1病毒的破坏性,无形中吞噬人的双眼。虽然然可能有点夸张,但是不得不引起人们的注意。最可怕的是:“它”却时刻潜伏在你的身边,偷偷地危害我们的眼睛,而我们还浑然不知。有关蓝光危害的新闻伴随此类“研究”频繁见诸媒体。国内有报道称,一位8岁的山西儿童因喜欢盯着电视看,导致视力严重下降,看东西模糊。专家分析指出,导致孩子视力模糊的“元凶”其实是电视蓝光。英国《每日邮报》也引述西班牙马德里“康普顿斯大学”的研究称:若长时间持续暴露在LED(发光二极管)灯的蓝光下,可能对眼睛的视网膜细胞造成无可救药的伤害……专家解读
手机、电脑背景光等人造光源中保留了大量的蓝光,这样使得光更白,更亮,有些特别白亮的光给人一种泛蓝的感觉,就是蓝光比例过高引起的。各类手机、电脑、电视机屏幕、节能灯等中,都含有大量的不规则频率的短波蓝光。蓝光长期照射视网膜会产生自由基,而这些自由基会导致视网膜色素上皮细胞衰亡,从而引起视网膜病变等多种眼科疾病。
看到这里,是不是心有余悸?
但蓝光的危险性还不止这些,
它欺软怕硬、
专挑年纪小的欺负。
护眼Tips
保护眼睛,拒绝蓝光,只需做到这5步
调整手机显示屏色温,减弱蓝光。有的手机可设置防蓝光功能,如苹果手机。
用拇指按摩风府穴与两侧耳根连线上的痛点,每天两次,每次4-5分钟,眼干、眼涩、眼疼症状即刻缓解。
蒸熏眼睛:倒杯热水,在温度不烫人时,将眼睛放到杯口蒸熏几分钟,马上眼睛干涩会有好转。
补充叶黄素:叶黄素具有抗氧化和光保护作用,可促进视网膜细胞中视紫质的再生成,可预防重度近视及视网膜剥离,并可增进视力、保护视力。
小蓝莓洗眼液的原理:
洗眼液是根据人体眼部组织的特点,模仿人工泪液(被称之为人工泪液),模仿眼部组织的渗透压,添加透明质酸钠维生素b6花青素,一些对眼部组织有清洁保护滋养等功效的成分而研制生产的一款产品
1,透明质酸钠
他是快速补充眼睛水分延长天然保湿时间,缓解双眼疲劳令双眼时刻滋润舒适
2,维生素b6
它是一种水溶性维生素,参与多种代谢反应,缺少维生素b6就会引起各种慢性病,眼睛也一样,所以洗眼液中含有维生素b6,提供丰富的营养增强眼动力令双眼电力十足
3,花青素
对人体而言花青素是一种很强的抗氧化剂,对人体的衰老有逐步预防和缓解作用,从蓝莓提取的花青素,预防近视,保护视力花青素还可以防辐射对于屏幕族最需要这个成分
最经济实用的方法:佩戴一副防蓝光眼镜
蓝光如何预防?
眼科专家表示,现阶段最有效、简单、经济的预防手段就是佩戴滤蓝光眼镜。通过镀膜技术,滤蓝光眼镜能够将有害蓝光反射回去,过滤掉多余的蓝光,从而对视网膜进行保护。
为什么一定要用洗眼液呢??
①空气质量不好灰尘雾霾严重眼球粘附了极多灰尘
②戴隐形美瞳残妆等会让眼球干涩有红血丝
③电脑手机辐射眼睛容易胀痛干涩视力模糊
④眼疾炎症频发而且眼药水激素多不可常用所以能够呵护眼睛预防眼疾而且还安全无依赖的微汇小蓝莓洗眼液就很重要了??
小蓝莓洗眼液值得你拥有
儿童近视成因很多,但电脑手机的过早、过度使用,是造成近年来儿童近视低龄化的重要原因之一。
佩戴防蓝光眼镜可有效减弱电脑手机对视力的伤害,但家长必须清醒科学认知,严格管控电脑手机使用时间,同时学习负担、缺乏户外运动、坐姿不正、偏食等都是形成近视的原因,家长也应予以看白癜风到专业医院白殿疯病挂什么科
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