据《国民健康视觉报告》白皮书估计,到年,我国5岁以上人口的近视患病率将达到50%以上,患病人口将达7亿。
很多孩子家长不禁问:
不同年龄段的孩子,该如何预防近视?
如何让近视来得晚一点,发展慢一点?
孩子近视怎么矫正?能不能做激光?
......
0~18岁的孩子,该如何防控近视?
出生3-6个月:做一次眼科筛查
有家族眼病史、低体重儿、早产儿尤其要重视这次筛查,以确定孩子眼睛本身是否有无先天性的严重器质性病变!
两三岁:做一次眼科筛查
孩子出生时便存在一定的远视度数,正常的两三岁儿童应有~度的远视,而眼科筛查可以确定孩子的屈光问题,知晓孩子将来患有近视的概率大小。
此外,可以进行有无高度远视、散光、斜视、弱视等眼疾的筛查!
2~6岁:增加户外活动时间
6岁之前是儿童眼睛发育的关键期,也是预防近视最关键的时期。
因此,在近视还未发生前,孩子有足够多的户外活动时间(至少两小时),对预防近视效果尤其好。
6~7岁:定期视力检查
孩子的眼睛逐渐“正视化”,此时孩子正常的屈光度数应是远视~度。
因此,建议孩子每半年进行一次眼科检查。
6-16岁:综合手段预防/控制近视
未近视的青少年:坚持良好的用眼习惯,坚持每天两小时的户外活动时间。
已近视的青少年:这个年龄段的青少年近视度数最易增长,因此这段时间的目标是把近视发展的速度尽量控制在每年25度-50度以内,以减少高度近视的发生。
常见控制近视发展的手段有:坚持每天户外活动、避免长时间近距离用眼、选择合适的光学矫正方式如框架眼镜、角膜塑形镜等。
16-18岁:保持现阶段的稳定
18岁成年后,我们眼睛停止了发育。
因此,16~18岁年龄段的重点是稳定孩子的近视度数,为孩子成年后进行近视激光矫正手术创造条件。(嗯,激光手术需要成年后才能进行哟~)
视力模糊?切忌盲目配镜!
深医院屈光专科主任肖月影医生表示,孩子视力模糊可能有多种原因,如近视、远视、散光、弱视、先天性白内障等,当发现孩子视力模糊或视力下降时,应让孩子尽早接受专业的眼科检查。
此外,近视分真性和假性之分,其中假性近视只需在医生的指导下经过专业的调节训练,视力是完全可以恢复的。因此,青少年尤其是14岁以下儿童首次配镜一定要散瞳验光,辨明是真性近视还是假性近视。
怎样帮助孩子矫正近视?
近视是一种器质性病变,一旦形成便不可逆转,只能通过药物、配镜或手术等手段进行矫正。
常见的儿童近视矫正手段有:
1.验配一副合适的框架眼镜
清晰、舒适、持久是儿童配镜的三大原则。
为青少年配镜时,不仅要考虑近视儿童的验光度数,更要考虑近视儿童的年龄、生活环境、用眼习惯等个体化因素,以确定“配镜处方”,才能保证配戴者既能看得清晰,又感到戴镜舒适,长时间配戴而不容易产生视觉疲劳。
2.验配角膜塑形镜
角膜塑形镜(俗称:OK镜)是一种新型矫正青少年近视的防治眼镜,只需在夜间睡眠时佩戴。
镜片佩戴后能逐步改变角膜曲率、眼轴缩短来矫正近视,更有研究显示:与佩戴框架眼镜比,角膜塑形镜能减少40%-60%的近视进展。
佩戴角膜接触镜是一种医疗行为,需要经过问诊、沟通、宣教、眼部健康全面检查、试戴评估、订片、取片培训、定期及不定期复查随访等诸多环节,医院才可以验配。
深医院青少年视力矫正中心拥有数十位高水平视光师,并配备国际先进全自动化进口验光、检测、制作设备,提供准确的屈光信息和双眼视功能信息,实现科学验光配镜服务。
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