硒是一种人体必需的微量元素,是能保持机体平衡的抗氧化剂,被称为主宰生命的核心元素。硒,拥有“抗癌之王”“生命火种”“明亮使者”和“天然解毒剂”等诸多美誉。
生命火种
抗癌之王
硒被称为“抗癌之王”。流行病学调查发现,许多癌症的发病率和环境中含硒量有关,低硒地区癌症发病率高于富硒地区。美国医学研究人员曾对人进行了长达10年的补硒追踪研究,结果表明:补硒能使癌症的发病率降低三分之一,死亡率降低一半。
体内过多的自由基是细胞发生癌变的重要原因。硒有强大的抗氧化能力,可以清除多余的自由基,并能激活细胞内的抑癌基因,防止正常细胞癌变。
硒能帮助提高人体的免疫功能,杀伤或抑制癌细胞的生长和转移。在细胞培养液中,硒的浓度达到一定量时,可促使癌细胞凋亡。
硒在一定程度上能抑制肿瘤血管的形成,限制了癌细胞获得营养的来源,从而延缓癌细胞的生长。
明亮使者
白内障与视网膜病
人眼的视网膜细胞、虹膜、晶体均含有丰富的硒,瞳孔收缩与眼肌活动也都离不开硒的作用。硒对提高视力、防治白内障与视网膜病都有重要作用。
硒能清除自由基,保护眼睛的细胞膜。
硒参与眼中光感受器使光子转变成电信号的转换过程。
硒帮助调节维生素A的吸收和消耗。维生素A参与视网膜中视紫质合成,缺乏维生素A会引起夜盲症。缺硒会引起维生素A代谢紊乱,从而影响视力。
祛病能手
提高人体免疫力
硒能够增强免疫系统对进入体内的病毒、异物及体内病变的识别能力,提高免疫系统β细胞的抗体合成、T细胞的增殖和血液中的抗体水平,使巨噬细胞的吞噬、杀菌能力提高2倍以上。
硒提高了机体的免疫功能,就从根本上提高了对疾病的抵抗能力,这就是硒能健身祛病的重要原因。
天然解毒剂
解毒、排毒、抗污染
硒作为带负电荷的非金属离子,在人体内可以与带正电荷的有害金属离子相结合,形成金属-硒-蛋白质复合物,把能诱发癌变的有害金属离子直接排出体外,或从胆汁分泌排出体外,消解了铅、铝、汞、镉、铊等金属离子的毒性,起到解毒和排毒的作用。
硒“天然解毒剂”的美名也由此而来。
END
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