现在的课堂,已经不是以前的课堂了
现在的学生,也不像以前的学生了
没错,图里的情况,就是小编今天想说的事情:
现在的孩纸们,越来越多小眼镜啦!
越来越多的人受到近视的困扰
给生活、求职、参军、升学等带来的不便
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而造成近视的原因可不止是用眼不卫生,
还有很多你想都想不到的原因。
原因一甜食1
甜食、碳酸饮料中的糖分在人体内的代谢需要大量的维生素B1,并降低体内钙的含量,而钙是眼部组织的“保护器”。
体内钙缺乏,不仅会造成眼睛视网膜的弹力减退、晶状体内压力上升、眼球前后径拉长,还可使角膜、睫状肌发生退行性病变,从而使眼球壁弹力减弱,助长近视加深。
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对策
少吃或不吃甜食,多喝牛奶,牛奶能补充钙质,自然就增加了对眼组织的“保护能力”。
原因二噪音1
当噪音作用于听觉器官时,也会通过神经系统的作用而“波及”视觉器官,使人的视力减弱。简单的说,噪音能使人眼对光亮度的敏感性降低。
有关专家的研究表明,当音响强度在90分贝以上时,眼底视网膜中视杆细胞区别光亮度的敏感性开始下降,识别弱光反应的时间延长,超过45分贝时,40%的人瞳孔散大,达到分贝时,眼睛对光亮度的适应性下降20%,同时伴有色觉能力削弱。
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对策
不管在用家电的时候还是说话的时候,都尽量将音量降低。
原因三用眼卫生1
不良的用眼卫生习惯对眼睛的杀伤力是很深远的。孩子的自控能力差,不注意正确的看书、写字姿势,课桌椅搭配不正确,对预防近视的重要性认识不够,没有对自己眼睛负责的意识。
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对策
加强孩子预防近视的意识,教导孩子勤洗手,纠正孩子不正确的写字和看书知识,购买合适的桌椅。
原因四睡眠不足1
睡眠不足会引起孩子的全身植物神经功能紊乱,影响眼局部交感和副交感神经功能失调,导致睫状肌调节功能紊乱,是近视眼形成的病理基础。
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对策
适当减轻孩子的学习压力,保证充足的睡眠。督促孩子养成睡午觉的习惯,减轻孩子的压力。
原因五心里因素1
条件具备型:他们往往以“眼睛看不清”为借口,避免繁重的学习任务。
眼镜愿望型:这主要是由于对戴眼镜的影视明星和“眼镜广告”中漂亮的或显示学者风度的崇拜。因此,他们常常不是近视而乱戴他人眼镜,久而久之,慢慢地发展为近视。
紧张型:表现为有的青少年本来有轻微的近视,他们戴上眼镜完全可以避免视力的继续减退,但却害怕戴眼镜,一想到戴眼镜就心里紧张。于是长期拒绝戴眼镜或偷偷摘掉眼镜,以致造成视力下降。
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对策
父母与老师要多与孩子互动,白癜风有什么治疗方法白癜风有什么治疗方法
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