近视是什么感受？
#网友a#：“冬天吃面喝水特别不爽，整个镜片都是雾。”
#网友b#：“吃火锅的时候，永远都不知道自己夹的是什么。”
#网友c#：“我们一家四口都高度近视，都凸眼，我们都不敢摘眼镜的。”
#网友d#：“我小学时测视力，不是看不清视力表的前两排，而是看不清医生的指棒指在哪。”
俗话说眼睛是心灵的窗户
窗户脏了，肯定急啊！
近视真的是很难受了！
近视眼在中国大陆是个极端严重的现象，不光在社会上，在是学校里，小“四眼”实在是太多了，而且有越来越多的趋势。
为了预防更多的小“四眼”出现，“市民文化客厅”活动联合《新民晚报》新民健康大讲堂举行了主题为“让孩子们拥有健康视力”的讲座，活动邀医院的副主任医师、副院长蔡劲锋医生，教我们如何预防近视。
（点击查看大图）
近视的成因
近视眼是眼球的前后径变长导致的。因为前后径变长，远处的物体的投影会聚焦到视网膜前一点的位置，而不是视网膜上，所以看远处的东西会模糊看不清。而人的眼球在幼年时期还在生长发育，所以近视通常发生于青少年。
01
先天性原因？
近些年来越来越多的研究认为近视主要是遗传性的基因以及种族基因为主的先天性原因造成的结果，黄种人相对黑种人、白种人更易得近视。
02
看书学习过多？
有很多家长反映，明明夫妻二人没有近视，为什么自家小孩会近视呢？
造成近视不光是有先天的因素，还有后天的。支持这一说法最著名的是四百多年前的德国天文学家和光学专家开普勒，就是那个发现开普勒定义的物理学家，认为自己的近视就是因为看书学习太多造成的。因为他的知名度太高，这种观点深入人心。
这些观点在我国也深入人心，所以家长往往会教育孩子看书要离书远一些，以免近视。
03
近视能治愈吗？
不能！依据目前医疗手段，近视只能被“矫正”，而非“治愈”！
近视的矫正和控制
01
目浴阳光
目浴阳光的说法来源于国家公布的“防近”方案：学生每天保证两个小时体育锻炼增加户外运动时间，有助于减少“小眼镜”的出现。
02
保守方法：药物
低浓度阿托品，使用时间较长一般为两年时间左右。
03
角膜塑形镜
角膜塑形镜，通过离焦的方式来控制近视的发展
04
近视矫正手术
近视矫正手术已经有三十多年的历史了，所以说技术上已经偏成熟。
一般来说，只有18岁以上的青年才能做手术进行矫正，因为这个时候的视力稳定了，发育完全了，做手术会比较安全，目前全球有万人通过这个手术摘掉了眼镜。
★手术是安全的，医院，找技术成熟的医生来做。
如何选择适合自己的眼镜？
★其实配眼镜是比较讲究的，同样是度近视的两个孩子，但是他们带眼镜的处方是不一样的，医院做坚持，让医生给孩子们的眼镜一个处方，根据你双眼的功能，判断孩子的眼睛是否有隐斜，然后根据每个需要调节的因素配置适合的眼镜。
总而言之
记住“早监测、早预警、早干预”
才是解决近视问题的关键！
日常生活中，除了养成良好用眼习惯意外，还应该合理均衡饮食，早期视力筛查，保证充足的睡眠和户外活动。
祝愿大家都能好好保护自己的眼睛，拥有一双明亮的眼睛！
本期嘉宾
医院蔡劲锋副主任医师
合作支持
新民晚报
内容采编
热线君
图片来源
网络
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