孩子近视如何预防护眼台灯帮你排忧

随着现在电子设备的普及，有些小学生已经近视了，中学生里近视的比率更是达到了71%,预防中小学生近视问题已经刻不容缓。为了保护中小学生的视力健康，正确选择孩子读写作业时使用的台灯，家长都会寻找护眼的台灯，那么在选择护眼台灯时有什么需要注意的呢？今天宜美就简单的跟大家分享一下。

依据国家标准GB/T-《读写作业台灯性能要求》、IEEEPAR《LED照明闪烁的潜在健康影响》。护眼台灯测试指标包含：相关色温、显色指数、短期闪烁指数、照射面照度测试、蓝光测试五项。

1、相关色温是指当光源的光谱只能与黑体某一温度下的光谱相近似，而不能精确等效时，则称这一温度为光源的相关色温。我们国家标准相关色温应在K左右（±K）。

也就是说，光线太白，会比较刺眼，虽然照明效果比较好，但不适宜阅读；光线太黄，房间会较暗，影响阅读效果，同样也比较伤眼睛。

2、光源的显色指数是指看到物体真实颜色的还原程度，即在灯光的照射下，物品反射灯光所形成颜色与物品的真实颜色的接近程度。

根据指标要求：显色指数Ra的标称值不应低于80，对于标称高显色性的台灯，Ra的标称值不应低于90。Ra的实测值不应低于标称值。

3、短期闪变指数（Pst）是指在低频（80Hz以内）在相对较短的指定时间间隔内评估闪烁程度。

测试值越小，产品的性能越好，因为灯的高频闪烁会对眼睛造成伤害，尤其是在夜晚眼睛习惯了灯光亮度的情况下，虽然眼睛不易察觉闪烁变化，但对眼睛还是有一定影响。

4、照度(Luminosity)指物体被照亮的程度，表示受照面明亮程度的物理量。投射在单位面积上的光通量，表示单位为勒[克斯](Lux,lx)。

照度均匀度指规定表面上的最小照与平均照度之比。通常来说，光线分布的越均匀照明度就越好，视觉感受也会更舒服，反之，则会容易造成视觉疲劳。

5、蓝光对人眼的危害非常大，它能够穿透晶状体直达视网膜，引起视网膜色素上皮细胞的萎缩甚至死亡，直接导致视力下降甚至还会有失眠的危险。

以上就是今天跟大家分享的选择台灯中要注意的地方，严格按照健康照明标准来选择护眼台灯，才能更好的保护孩子们的眼睛，带给他们一个明眸的人生！

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