糖尿病黄斑变性是怎么回事

是一种缘分，于茫茫人海中

刚好遇见你

只盼回首，留足迹

听过糖尿病黄斑变性这个病吗？

“黄斑”不是“斑”，它是我们眼底视网膜

上一个正常生理区域，位于视网膜中心，

是我们视力轴线的投影点。

如上图，稍微暗的区域就是黄斑区，因

为它富含叶黄素，所以比周围视网膜的

颜色要暗些。黄斑中央有一个凹陷的地

方叫做中央凹，是视力最敏锐的地方。

看物体时眼睛所注视的目标就投影于黄

斑区的中央凹。我们所进行的视力检查，

就是查黄斑区的视觉能力。黄斑区以外

的视网膜视力是非常低下的。当人体死

亡或者眼球脱离人体以后，黄斑区呈现

为淡黄色，因此被命名为黄斑。

黄斑区是视网膜的重要区域，集中大量

视功能细胞，能够识别形状、大小、颜

色、纵深、距离等大多数光学信号，是

决定视功能的重要部位。一旦黄斑区出

现病变，常常出现视力下降、眼前黑影

或视物变形。

黄斑病变是怎么回事?

目前已经知道的黄斑病变至少有十几种,

主要分为两大类：一种是干性黄斑病变，

一种是湿性黄斑病变。

干性黄斑病变占总发病率的90%，是由

于黄斑随年龄增长而发生的一种老化，

不会发生眼底出血及渗出，病变进展缓

慢，势力逐渐下降，危害相对较小。湿

性黄斑病变，占总发病率的10%,由于

视网膜下有异常的血管生长，新生血管

破裂出血，引起瘢痕组织生长，使视力

突然下降，会迅速严重影响患者的中心

视力，甚至中心视力丧失。

黄斑病变确切原因尚不明确，可能与遗

传、血管硬化、氧化损伤、慢性光损伤、

炎症、代谢营养等有关。此外，黄斑病

变可以发生任何年龄段的人群身上。

有些黄斑病变和年龄有关，如老年性黄

斑变性，特发性黄斑裂孔，特发性黄斑

前膜等，但是和职业，饮食，生活习惯

等因素并没有明显关系。

糖尿病眼病自我检测方法

要学会自我检测，交替遮盖一眼，如发

现视力下降，视物模糊，视物变形或者

扭曲，中心变暗，色觉异常等，应当及

时到眼科就诊。

通常，近距离用眼时，隔45～50分钟休

息10～15分钟。休息时应远眺，此外，

如感觉眼睛不适，应立即休息。多一些

户外的活动或运动，在促进血液循环的

同时，眼睛会有更多的远眺时间，还可

以帮助放松眼部肌肉和神经，对视力也

有保护作用。

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