明天就是“全国爱眼日”了
最近，苏州市疾控中心整理完成了
年苏州市学生健康检查报告
小编被一个数据给吓到了
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年全市中小学生视力不良检出率为53.97%
高于年47.59%
两个学生中就有一个是“小眼镜”
且女生多于男生
苏州居然一半以上中小学生视力不良
看看这些视力不良检出率
着实为这些祖国的花朵捏了把汗
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男生视力不良检出率为51.41%，女生视力不良检出率为53.97%；随着年龄的增长，学生的视力不良率也逐年增高，6-8岁学生视力不良检出率为32.10%，而15-19岁的视力不良检出率已高达92.42%。
（苏州市年不同性别学生视力不良检出情况表）
中小学生视力不良是一个较为严峻的问题
最近几年小学生近视的人数大大增加
据估算，到年
我国将会有高度近视约1.3亿人
近视发病率十分严峻
甚至可能跟每个家庭都息息相关
那么问题来了
近视有什么方法可以预防吗？
户外活动是预防近视的有效方式
明天是第22个“全国爱眼日”
今年的主题是“目浴阳光，预防近视”
这已经是爱眼日主题连续第二年聚焦在近视问题上了
可见，近视问题确实越来越严重
其中，青少年的近视问题一直令家长很头疼
孩子们的近视度数往往比学习成绩涨得快
那么，有什么好的预防近视的方法呢？
中国医学会眼科分会斜视与小儿眼科学组副组长、苏州医院副院长牛兰俊教授表示：户外活动是预防近视的有效方式。在阳光下玩耍，比盯着手机玩游戏健康得多。
对尚未近视的孩子来说
充分的户外活动，可以有效预防近视
而对已经近视的小孩来说，户外活动的保护则不明显
“这就是一个阀门，一旦打开了，
近视就像洪水猛兽一样来了。”
所以，控制近视发展是十分必要的
然而，很多家长即使发现了孩子近视
也没有足够重视起来，还有相当一部分家长
仍然认为近视“没什么大不了”
他们的一种直接表现
就是纵容孩子玩手机、平板电脑
这部分家长往往觉得
反正都近视戴眼镜了，就无所谓了
恕小编直言，这样的纵容很可能导致高度近视
高度近视绝不只是严重近视这么简单！
你以为高度近视只是很严重的近视吗？
苏州医院副院长牛兰俊教授说
家长一定要关心近视防控
避免孩子高度近视发生
高度近视引起眼球结构性的变化导致险象丛生
高度近视（度以上近视）
随着度数增长，眼轴也逐步拉长
但在这个过程中，眼底的视网膜却没有同步增长
视网膜因此受牵拉、变薄，如同一个膨胀的气球
轻轻一碰就有可能破裂了
不仅如此，还会有这两个大问题
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①引发一系列并发症！
视网膜脱离、黄斑病变
视网膜萎缩变性、出血和裂孔
青光眼、白内障
而且发生这些症状的可能性还不低
②近视致盲！
目前在发生近视的80-90%的年轻人中
约20-30%患有高度近视
其中有50%的患者可能会发生严重的视力丧失
现在我国青少年的近视防控真的已经迫在眉睫了！
但其实高度近视在早期是能控制住的啊
早防早治是防止近视发展为高度近视或病理性近视
防止最终走向失明的一个最主要的手段
然而大多数家长却没有这个意识！
关于孩子近视，家长总有很多顾虑和疑问
来看看医院副院长
牛兰俊教授是怎么说的吧
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问：孩子近视是否需要配戴眼镜？
医院副院长-牛兰俊：一旦患上真性近视，一定要配戴合适的眼镜进行矫正。对于儿童来说，配戴框架眼镜是矫正近视的主要方式。
问：护眼能否降低近视度数？
医院副院长-牛兰俊：随着儿童的生长发育，近视屈光度数只会增加而不会减少。青少年一般都是轴性近视，随着眼轴变长，近视度数逐渐增加，一般眼轴长度每增加1毫米，近视度数就会增加度。任何的方法都不能使已经加长的眼轴再变短，所以，我们应当在近视发生前保护视力。
问：孩子还小，如果近视了一定要戴眼镜吗？
医院副院长-牛兰俊：近视是眼轴（眼球角膜到视网膜的距离）过长引起，就像张高的个子一样不可逆转，只能控制。不少家长觉得戴镜很丑，不想让孩子戴。其实眼镜也是控制孩子视力的主要手段之一，眼镜就像挑水的扁担，可以分担睫状肌的压力，大多数情况下应全天佩戴。孩子如果出现近视了，医院进行验配，精确的眼镜度数才能控制近视的发展。
问：孩子近视度数持续加深是过早戴眼镜造成的吗？
医院副院长-牛兰俊：近视度数的持续增加主要是孩子眼球过度发育导致的，过早近视的孩子在成长过程中眼轴会有生理性的生长，导致度数逐渐加深，并不是佩戴眼镜的结果，如果不配眼镜或者配戴度数低于真实近视度数，眼睛就会很疲劳，这样只会加深近视的度数。
可见，孩子近视还是要尽早检查
按照医生的建议佩戴眼镜
但是，有一部分家长依然表示力不从心
视力检查也做了，电脑、手机都不怎么让孩子看
一边调整坐姿，一边适当补充各种维生素
还特别注意增加室外活动
怎么这个度数还一直增长呢？
就真的没有办法控制吗？
有！
医院副院长牛兰俊教授
给各位家长支了一招——角膜塑形镜
目前最有效的近视防控方法之一
所以如果你的孩子已经近视
那就一定要采取措施了
目前近视矫治和防控最有效的方法之一就是
MCT（角膜塑形镜）
一种“特殊设计的硬性隐形眼镜”
相信有些家长有了解这个东西
也有大部分家长根本不知道这个东西的存在
角膜塑形镜安全吗？
角膜塑形镜进入中国已15年以上，从欧美兴起后来到中国，根据配戴者眼部数据量眼定制，一人一镜。安全可逆，对眼睛没有任何伤害，是全球儿童首选的近视矫正方法，对青少年近视患者来说意义重大。如今，角膜塑形镜已经在全球34个国家临床应用。
现在，角膜塑形镜与心脏瓣膜、心脏支架等，同属国家三类医疗器械。角膜塑形镜是医学行为，并非商业配镜行为。国家明确规定，同时配备有主治及以上眼科医师及视光专业人员、具有医疗资质的正规机构、获得相应的《医疗器械经营企业许可证》才可以验配角膜塑形镜，因此家长在给孩子配戴角膜塑形时，一定要选择正规的具医院进行验配。
角膜塑形镜怎么使用？
主要采用夜戴方式戴镜。晚上戴，白天取下来。目前角膜塑形镜在国内的应用主要在于减缓孩子近视度数的加深，18岁以后对于大多数发育中的孩子来说身体发育基本完成，近视加深也会相对减缓很多，所以在18-22岁左右可以考虑停戴。
佩戴角膜塑形镜有什么作用？
①相对减缓近视度数加深：长期的临床研究表明，戴普通框架眼镜平均每年近视度数会增加67度，而戴角膜塑形镜每年只会增加8度。
②相对提高白天裸眼视力：晚上佩戴8-10小时，白天视力可处于不近视的状态，也就是说白天就可以不用戴眼镜啦。
也就是说，角膜塑形镜不仅能有效减缓近视度数加深
还能让孩子在睡梦中摘掉眼镜！
听着好像找到了法宝
但是还是有很多家长心里有点小担忧
小编特意请来了
医院副院长牛兰俊教授
来解答各位家长心中的疑虑
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问：角膜塑形镜镜片的度数和验光度数、框架眼镜度数一样吗？
医院副院长-牛兰俊：不一样。角膜塑形镜镜片本身没有度数，不同佩戴者的镜片只是弯度和设计不同，镜片的弯度和佩戴者的角膜弯曲度相关，也和佩戴者的角膜直径、近视度数等参数相关。
问：长期佩戴角膜塑形镜会让散光增加吗？
医院副院长-牛兰俊：不会。目前多年的数据未显示佩戴塑形镜造成散光度数的增加。散光多是先天形成，受后期影响较小，一般保持一定范围浮动。不过有时在佩戴塑形镜的过程中，会造成孩子暂时性的散光增加，这种情况和镜片偏位、孩子夜间睡眠习惯等有关，会在停戴镜片后恢复。
问：佩戴塑形镜多久能取得较好视力？
医院副院长-牛兰俊：大部分患者戴后几天裸眼视力即明显改善，一个月左右视力可达最佳矫治效果。（有欠矫情况的除外）
问：小孩子佩戴塑形镜一般要戴到什么时候？
医院副院长-牛兰俊：建议戴到18-20周岁，近视度数稳定后可选择其他矫正方案。
问：角膜塑形镜只能孩子佩戴吗？
医院副院长-牛兰俊：不是。成年人如果了解塑形镜的矫治原理，符合验配条件，也是可以佩戴的。
问：佩戴角膜塑形镜会影响孩子睡眠吗？
医院副院长-牛兰俊：和佩戴软性隐形眼镜一样，刚开始佩戴时会有一定不习惯，20分钟后就会慢慢适应，闭眼状态基本没有异物感，让孩子放松心情，不会影响睡眠，极少数孩子在佩戴第一晚有少量紧张情绪，调整后都可正常入睡。
问：现在佩戴角膜塑形镜会影响以后做近视眼手术吗？
医院副院长-牛兰俊：不影响。角膜塑形镜对角膜的作用是暂时的，只要在做手术检查之前停戴三个月，就可以正常进行近视激光手术。
问：孩子过敏体质，能否验配塑形镜？
医院副院长-牛兰俊：角膜塑形镜的材质和人体组织相容性非常好，不携带过敏原，理论上不会加重过敏反应，不过由于镜片本身的硬度和厚度引发的异物感，仍有少量过敏体质患儿佩戴后感觉不适，尤其伴随严重过敏性鼻炎或哮喘儿童，可请医生详细检查后再行决定。
问：长期佩戴角膜塑形镜会让角膜变薄吗？
医院副院长-牛兰俊：不会。角膜厚度的数值仅仅是一个生理参数，其多少不会对眼睛健康及视力有其他影响。目前没有数据显示长期佩戴角膜塑形镜会让角膜变薄，不过在角膜塑形镜的佩戴过程中，由于压迫角膜中央区引起泪液及角膜上皮移行，可造成角膜中心厚度暂时性变薄约10～20微米，但这种变薄会在停戴塑形镜后完全恢复，不会影响日后近视激光手术的实施，也不会对角膜安全造成影响。
看到这里，想必各位家长心里都有数了
一颗悬着的心也能放下了
如果你的孩子有近视的趋势
如果你的孩子已经开始近视
如果你的孩子近视度数增长很快
就一定要当心了！做好早防早治
大家可以拨打医院
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