国际糖尿病联合会（IDF）发布了最新的第九版全球糖尿病概览，全球目前20～79岁人群中约4.63亿患有糖尿病，到年，预计会达到7亿人。这一年龄段中国的糖尿病患者人数为1.16亿，患病率为10.9%。
昨天（11月14日）是联合国糖尿病日。我院围绕糖尿病主题，面向公众举办糖尿病大型公益宣教活动，专家面对面咨询、免费检测血糖、《糖尿病基本知识》《糖尿病药物治疗》健康讲座、向“糖友”赠送糖尿病防治书籍和糖尿病药品等，现场气氛热烈，近余名糖尿病患者及家属参加了此次活动。
由我院副院长、主任医师邝晓芬为大家生动地讲解了糖尿病是怎么来的困惑、如何正确选择糖尿病食物及糖尿病饮食治疗的重要性，消化内科主任彭飞讲解了降糖药物分类和使用，并设有精彩的现场知识竞答环节，现场气氛非常热烈，患者们纷纷表示获益匪浅。糖尿病是怎么来的？糖尿病是人体血液中葡萄糖水平过高而导致的一种慢性疾病。食物经过肠胃消化后，葡萄糖进入血液，变为血糖。正常情况下，胰岛素能够将血糖输送到细胞，转化为人体需要的能量。一旦人体不能分泌足够的胰岛素，或无法有效使用胰岛素，血糖就会升高，从而致病。从类型看，主要分为1型糖尿病和2型糖尿病。△来自健康中国科普文章1型糖尿病也称青少年糖尿病，病因不明，主要特点为患者体内无法生成足够的胰岛素，需要每天补充胰岛素。2型糖尿病则表现为身体无法有效利用胰岛素，主要病因是肥胖和缺乏运动。根据中国慢性病前瞻性研究项目（CKB）对近50万参与者长达7年的随访，大约72.6%的2型糖尿病可以归因于工业化和全球化对生活方式的改变，和由此带来的不良饮食习惯。高糖、高盐、高脂肪的饮食习惯是2型糖尿病高发的主要原因。血糖升高本身并不可怕，可怕的是随着病程的进展而引发的并发症，包括心血管疾病、视网膜病变、肾脏病变、神经损伤、糖尿病足（足部溃疡，严重者需要截肢）、口腔疾病等。其中，心血管和肾脏并发症是糖尿病患者死亡的主要原因。更可怕的是，糖尿病实际患病人数远远超过现有统计数据。因为病人患病而不自知，全球几乎有一半的糖尿病患者未经确诊。根据IDF的统计，中国拥有全球最多的未确诊糖尿病患者，未确诊比例达56.0%。根据上海交通医院内分泌代谢科主任贾伟平发表的《年我国糖尿病防治进展》，中国糖尿病知晓率、治疗率和控制率分别为38.6%、35.6%和33.0%。糖无处不在，病防不胜防摄入大量糖盐脂可能并非全都出自人们的自由意志，食品厂商都在想方设法往我们的食物中添加更多的糖和盐，正是他们在“暗中操控”我们的饮食习惯。《可口可乐帝国：一部资源掠夺史》一书中提到，可口可乐创始人彭伯顿早在研制饮料之初，就把香料与大量的蔗糖相配，在配方中，“每加仑（1加仑≈3.78升）浓缩蔗糖糖浆中配5磅（1磅≈.59g）蔗糖，彭伯顿之所以毫不吝啬地放那么多糖，是因为他知道糖会让饮料大卖”。《糖盐脂》一书中同样讲述了卡夫、可口可乐、方便午餐盒、菲多利、雀巢、奥利奥、可沛利等食品公司是如何利用盐、糖、脂肪来诱惑我们的。书中说：“如果你们打算增加销售额，就必须让人们变胖。”健闻君近日特地去了一趟超市，想看看那些常见的食品饮料中，究竟有多少糖，简要列表如下。事实上，我们在超市稍加留意就会发现，有很多食品饮料，成分中含有白砂糖、葡萄糖等，却并未标注含糖量。世界卫生组织呼吁通过增加税收等强力行动来遏制含糖饮料消费，以降低肥胖症及2型糖尿病的风险。据不完全统计，全球目前有30多个国家及城市征收糖税。支持者认为肥胖症和2型糖尿病的高发，说明了市场的失灵，需要政府出面强制征税。而反对者则认为糖税的出台并不会达到降低糖摄入、降低相关疾病发病率的目的。抗糖是与人性的斗争胰岛素的发现，使得糖尿病从致死病转为慢性病。但目前的医学条件下，对糖尿病还没有找到根治的方法。得了糖尿病几乎可以说就会成为一辈子的病友，需要终身服药。除了必要的药物治疗外，降低糖尿病并发症的关键在于做好预防。通过克制的生活方式来减少体内脂肪，以及定期做糖尿病筛查，控制血糖。专家建议的大众健康饮食想要改变已有的、满足口腹之欲的生活习惯，需要非常强大的意志力。一位从事糖尿病管理工作的朋友透露，治疗糖尿病最大的困难在于，让患者控制饮食、保持健康的生活习惯，本身是反人性的，很难坚持。最后，分享一个励志的5年抗糖成功案例。一个抗糖成功案例，西西弗斯神话这位糖友名叫八捺，确诊糖尿病时年仅28岁，恰逢妻子怀孕、房贷刚还了一年的人生负压时刻。面对糖尿病的无法治愈，他并不甘心，在坚持了一个理工男基于“假设-计划-验证-分析-结论”的五年抗糖之路后，他最终实现了不打针不吃药、血糖一切正常的喜人成就。而这五年来，他习惯了精确到克的米饭餐标，午餐g，晚餐80g。这是一次个人意志的胜利。古希腊神话中的西西弗斯，被天神惩罚，每天都要从山下推巨石到山顶，但每当他把石头推到山顶时，石头又会从山顶滚落。和糖尿病抗争，就像西西弗斯，日复一日，周而复始。法国作家加缪在《西西弗斯神话》中说：“登上顶峰的斗争本身足以充实人的心灵，应该设想，西西弗斯是幸福的”。“在他离开山顶的每个瞬息，他超越了自己的命运。他比他推的石头更坚强“。另一位法国作家罗曼·罗兰说得更热血：“世上只有一种英雄主义，就是在认清生活真相之后依然热爱生活”。
服务-
（24小时在线咨询）
?长按白癜风反复发作怎么办白癜风反复发作怎么办
转载请注明：http://www.shiwangmoa.com/smsl/3918.html
当前位置： 视网膜病变 > 视网膜色素治疗 > ldquo联合国糖尿病日rdquo
